Gestern war ich bei Frank zum Training. Er hat ein Dojo in der Innenstadt, in der Nähe des Theaters.

Damals im PSV Quedlinburg hatte ich anfangs auch bei Frank trainiert, bevor er den Verein verließ und Micha das Training übernahm. Ja und jetzt trainiere ich wieder bei ihm.

Das Training gestern war echt heftig. Schon nach kurzer Zeit kam ich derart ins schwitzen, dass der Gi schnell nass war. Zweimal wurde ich von Mitschülern gefragt, ob alles in Ordnung ist. Ich bin halt nichts mehr gewohnt.

Wir übten verschiedene Angriffe und Techniken. Unter anderem shomen uchi, ushiro ryote dori, sankyo und shiho nage. Frank war mit meinen Bewegungen zufrieden. Nach einer zweijährigen Pause sei das sehr gut, was ich dort gezeigt habe – mittlerweile habe ich herausgefunden, dass ich sogar vier (4) Jahre kein Aikido mehr gemacht habe. Auch beim anschließenden Kenjutsu-Training muss ich recht gut ausgesehen haben. So was hört man gern!

Heute habe ich entsprechend starken Muskelkater im ganzen Körper. Aber wenn ich jetzt wieder regelmäßig trainiere, sollte dieser bald der Vergangenheit angehören.