Heute haben sich die Kopfschmerzen als Migräne entpuppt…Bääääähhh, eklig! Hab dann heut morgen gleich ne Allegro genommen- die hat zwar die Schmerzen an sich gelindert, aber die Begleiterscheinungen blieben! Bei mir sind das vor allem eine starke Überempfindlichkeit der Haut und Schleimhäute- (die tun dann bei Berührung wahnsinnig weh) , Ohrenschmerzen, Stirn- und Nebenhöhlenschmerzen, Halsschmerzen,Augenschmerzen und diese ätzende Licht- und Geräuschempfindlichkeit. Ich glaub das war so grob zumindest alles!

Ich habe dann Mittags und Abends nochmal ne IBU 600 nehmen müssen. Im Moment bin ich nur Müde, aber die Schmerzen sind weg. (Gott sei Dank!)

Heute war bei Alina in der Schule “Kaffeklatsch”. Es gab wieder viele schöne von den Kids gebastelte Sachen zu kaufen. Wir haben einen Adventskranz, ein Gesteck und Kuchen erstanden ( der Kuchen war suuuuuper lecker). Ich hab natürlich gleich die Zeit und Gelegenheit genutzt und wieder ein bischen Werbung für den Karate-Verein gemacht und Flyer verteilt.

Es waren wirklich viele von ihnen interessiert (wenn vielleicht auch nicht unbedingt zum jetzigen Zeitpunkt-weil Kind zu jung und Trainingszeiten zu spät )- ich bin ja mal gespannt, ob der Eine oder Andere dann auch tatsächlich mal vorbei kommt. Wär ja supi!

Tja ansonsten muss ich sagen, dass der Nachmittag für mich wieder extrem anstrengend war. Wieder soooo viele Leute auf sooo engem Raum.  Das ist ja gaaaarnichts für mich! Konnte aber der Angst entgegenwirken, indem ich die Leute direkt angesprochen habe- durch die Flyer hatte ich da auch Grund zu! Ich hab zwar gezittert und geschwitzt und hatte einen Wüstenmund, aber ich habs geschafft. Danach bin ich dann doch sehr erleichtert und um eine Erfahrung reicher nach Hause gefahren.

Flo´s Training heute war wieder super. Heute haben sie u. A. die Kata Haian Yondan geübt- das sah sooooo super aus! Ich seh es ja zuuuu gern!